Педагогическая профессия - одна из тех, которая в большей степени подвержена влиянию профессиональному  выгоранию. Это связано с тем, что профессиональный труд  педагога  отличает очень высокая эмоциональная нагрузка и  поэтому педагоги в большей мере подвержены влиянию синдрома эмоционального выгорания.

Целью данного тренинга является создание положительного эмоционального настроя, активизировать внутренние творческие ресурсы педагогов и способствовать самопознанию и самопринятию.

В начале тренинга была проведена игра «Приветствие» для создания  положительного эмоционального настроя и сплочение коллектива, игра  прошла весело и эмоционально, педагоги в кругу поздоровались друг с  другом  «своим способом» и стали единым целым, что помогло  для достижений поставленных целей и задач арт-тренинга.

В словесной игре  «Я», где каждый из участников обозначил свои хорошие качества. Продолжился тренинг игрой на  поддержку  и взаимопонимание «Я беру с собой в поход». Ведь как хорошо, когда тебя понимает и поддерживает твой коллега, он может услышать и помочь, когда необходима эта помощь, и как важно понимать друг друга даже без слов.

В следующем упражнении  «Распредели по порядку» педагогам нужно было распределить  по порядку себя и значимых людей  своего окружения на их взгляд, также было предложено оптимальное распределение людей, в конце этого упражнения обсудили все предложенные варианты. В практической  части тренинга узнали о  предназначении талисманов и  сами создали свои волшебные талисманы «Веера перемен - удачи и везенья»,  из цветной бумаги, клея, красочных пайеток, лент, блесток изготавливали свои  веера.

В завершении в «Сенсорной комнате», с помощью релаксационных упражнений: «Снятие напряжения в 12 точках» и «Сеанса психофизической настройки»,  педагоги  смогли полностью расслабиться под спокойную музыку с использованием пением птиц, шума воды и  цветоэффектов оборудовании, где  снизили  психомышечное напряжение, активизировали через дыхание функции внутренних органов.

Тренинг прошел в доверительной, доброжелательной обстановке, педагоги получили хороший заряд энергии, положительных эмоций и пожелание больших перемен к лучшему в здоровье, семье и профессиональной деятельности!

Провела арт-тренинг педагог-психолог Рудниченко Е.Н.